про НЛП

Основные идеи НЛП, история, люди

  • Техника:: Хорошо сформулированный результат

    Как правильно представить цель, чтобы её можно было легко достичь.

  • История НЛП:: Основные влияния на развитие НЛП

    НЛП возникло не на пустом месте. Эта наука имеет свою историю и философские корни. Основатели НЛП соединили вместе множество различных нитей - и возник чудесный гобелен НЛП.

  • Тест:: Знаете ли вы историю НЛП: люди

    Определите людей на фотографиях.

  • Основные техники НЛП и их авторы

    Основные техники и паттерны изменения НЛП и их авторы.

  • Модель НЛП:: Базовые пресуппозиции НЛП

    Базовые пресуппозиции НЛП – основные допущения, аксиомы, на которых строится всё направление. То есть это всего лишь полезные идеи, и если вы будете думать в соответствии с ними, то НЛП будет работать намного лучше.  

  • НЛП в картинках:: Базовые пресуппозиции

    Базовые пресуппозиции НЛП – основные допущения, аксиомы, на которых строится всё направление. То есть это всего лишь полезные идеи, и если вы будете думать в соответствии с ними, то НЛП будет работать намного лучше. И здесь они описаны в виде картинки с подписью - для облегчения запоминания.

  • 15 мифов о НЛП

     О НЛП существует довольно много мифов. Давайте разберёмся с основными.

  • Модель НЛП:: Метапрограмма: Мотивы

    Типизация людей в зависимости от наиболее важных мотивов их деятельности: власть, достижение, причастность или избегание.

  • Модель НЛП:: SCORE

    Модель SCORE - это модель эффективно организованного сбора информации.

  • История НЛП:: Истоки НЛП

    Более-менее законченные модели и идеи, которые вошли в НЛП.

  • Модель НЛП:: Метапрограмма: Врата Сортировки

    Врата Сортировки - это основные фокусы внимания и вопросы, которые мы задаём: люди (кто?), вещи (что?), ценности (зачем?), процесс (как?), время (когда?) и место (где?). Информацию, представленную в «любимых» Вратах Сортировки человек воспринимает легко и с удовольствием, а в «нелюбимых» старается отфильтровать.

  • НЛП

    НЛП – расшифровывается как НейроЛингвистическое Программирование – одно из направлений психологии. То есть оно занимается тем, как думают люди и как этот процесс сделать успешнее. Так как НЛП очень практическое направление, то оно больше занимается мастерством и успешностью – изучает и описывает (моделирует) что делают успешные люди и обучает других. Так что, если красиво: НЛП - это наука и искусство о личностном мастерстве. Наука – потому что существуют определенные закономерности, стратегии того, как быть мастером, причем неважно в чем – в спорте, бизнесе, обучении, программировании или знакомстве на улице. И этому мастерству можно научить других людей. Искусство – потому что каждый человек в эту стратегию будет вкладывать себя, свою личность – то есть каждый будет мастером по-своему.

  • Новость:: Сайт по НЛП для начинающих

    Запустил небольшой сайт по НЛП для начинающих: что посмотреть, что почитать, на какие тренинги сходить.

  • Схема:: Где используется НЛП

    Схема "Где используется НЛП". Постарался нарисовать так, чтобы было забавно.

  • Модель НЛП:: Рефрейминг

    Под рефреймингом в НЛП подразумевают способы изменения, которые связаны только с комбинацией элементов опыта, без добавления чего-либо «снаружи». Рефрейминг позволяет нам иначе интерпретировать ситуацию. Рефрейминг, как способ переоценки, регулярно используется в разговоре. Настолько регулярно, что в НЛП под рефреймингом часто подразумевают именно разговорный рефрейминг. Популярность этого подхода связана с тем, что люди преимущественно реагируют на смыслы, придаваемые ситуации, чем на то, что происходит. Так что меняя смысл, мы меняем поведение человека.

  • Модель НЛП:: Пресуппозиции

    Пресуппозиции – это аксиомы реальности, создаваемой речью. Например, в реальности передаваемой фразой: «Сын Иванова снова принёс двойку», - существует Иванов, у которого есть сын (судя по всему – школьник) и этот сын получил как минимум вторую двойку (потому что «снова»). Это вроде как базовые утверждения этой реальности. Вот эти самые «аксиомы внутренней реальности» в речи проявляются при помощи так называемых пресуппозиций.
    Пресуппозиции – один из самых используемых способов речевого воздействия. Они обращены к бессознательному и создают «реальность, в которой существуют только нужные варианты поведения». Например, в фразе: «Когда мы встречаемся завтра?» - нет выбора встречаемся мы или нет, вопрос только «когда». Если собеседник принимает эту реальность, он обязательно приходит на встречу.

  • Схема:: Кто что внёс в НЛП

    Схема "Кто что внёс в НЛП"

  • Модель НЛП:: Ассоциация - диссоциация

    Одно из довольно интересных субмодальных различий – это ассоциированное или дисооциированное восприятие ситуации. Если воспринимать ситуацию являясь участником, «своими глазами», то говорят об «ассоциации», если же воспринимать себя «со стороны», то говорят о «диссоциации».

  • Модель НЛП:: Намерение и вторичные выгоды

    Намерение – это  цель, которая лежит за любым нашим поведением. Что бы мы не делали - говорили, бегали, ругались, смотрели фильм, - всё это служит определённой цели. Мы чистим зубы для здоровья, покупаем новую обувь для удобства, ановую машину для престижа, читаем статьи для знаний, занимаемся сексом для удовольствия, пьём кофе по утрам для бодрости. Даже у вроде бы "негативного действия" - истерики, депрессия, аллергии, - практически всегда есть намерение. Когда спрашивали людей, которых спасли после попытки самоубийства, «зачем они это делали», они отвечали что-то вроде: «Я хотел наконец обрести спокойствие».

  • Модель НЛП:: Метапрограмма: Активный-Рефлексивный

    Эта метапрограмма касается того, как люди собирают информацию. Активные предпочитают собирать информацию во время действия. Ещё одна важная характеристика активных – им не нужен дополнительный толчёк для начала действия. Рефлексивные же собирают информацию до начала действия и их, как уже понятно, нужно подталкивать для начала движения.

  • Модель НЛП:: Метапрограмма: Мотивация К-ОТ

    Метапрограмма "Мотивация К-ОТ" описывает, как человек предпочитает себя мотивировать – представляя, как будет хорошо, когда он сделает ту вещь, на которую он себя или кто-то его мотивирует (мотивация К), или как будет плохо, когда он эту вещь не сделает (мотивация ОТ). 

  • Модель НЛП:: Метапрограмма: Предпочитаемая модальность

    Обычно человек более ориентирован на один из способов обработки информации: визуальный, аудиальный, кинестетический или внутренний диалог (дигитальный). Это проявляется в речи, голосе, позе, предпочитаемому стилю одежды и выбору работы.

  • История НЛП:: Кто что внёс в НЛП

    Большая красивая схема - кто что в НЛП внёс. Тут как и "моделируемые" - Милтон Эриксон, Грегори Бейтсон, Вирджиния Сатир, - так и "модельеры" - Джон Гриндер, Ричард Бендлер, Стив Андреас, Майкл Холл...

  • Модель НЛП:: Якоря

    Якорь – это любой стимул, связанный с определенной реакцией (условный рефлекс). Один из наиболее используемых паттернов в НЛП.

  • Статья:: Интервью с Энн Энтус

    Предлагаем вашему вниманию интервью с Энн Энтус, взятое аж в декабре 1995 года для двух московских газет. Разбирая старые архивы, мы обнаружили его под толстым слоем пыли и других бумаг. И сразу же решили напечатать, так как Энн Энтус в России - фигура легендарная и широко известная не только в энэлперских кругах. Чтобы как можно точнее передать своеобразное обаяние Энн в разговоре, мы почти не редактировали материал, сохранив те обороты, которые она обычно использует, говоря по-русски. Надеемся, что несмотря на солидный возраст материалов вы получите от общения с Энн настоящее удовольствие.

  • Модель НЛП:: TOTE

    Модель ТОТЕ описывает петлю обратной связи, лежащую в основе поведения (не только человеческого). Расшифровывается как «Тест – Операции – Тест – Выход». Наиболее часто используется для описания стратегий, при моделировании.

  • Статья:: Что такое НЛП - интервью с Фрэнком Пьюсликом

    Эсклюзивное интервью Фрэнк Пьюселика для Организаторов Всероссийского Фестиваля НЛП Инны Иголкиной и Виктора Герасимова о том, что такое НЛП.

  • Базовые пресуппозиции НЛП

    Основные допущения, аксиомы, на которых строится всё направление. Правда, их количество и формулировки несколько меняются от автора к автору.

  • Модель НЛП:: Фокусы языка

    Фокусы языка (раскрутки) – это набор речевых стратегий для быстрого изменения убеждений.

  • Модель НЛП:: Милтон-модель

    Описание способов создания и использования неконкретностей речи.
  • Модель НЛП:: Способы постановки целей

    Всего существует 6 основных способов ставить цель.

  • Стив Андреас

  • Статья:: Что делает НЛПера хорошим НЛПером?

    Несколько месяцев назад кто-то задал мне очень интересный вопрос, такой, над которым с тех пор я еще много раз задумывался: «В чем разница между тем, кто использует НЛП на среднем уровне мастерства и тем, кто использует его гораздо более мастерски?» Я думаю, что существует много ответов на этот вопрос, и у меня есть несколько предварительных идей

  • История НЛП:: Краткая история НЛП

    Цель этой статьи – помочь читателю сориентироваться в мире НЛП и понять, чем эта область может быть интересна, с чего можно начать обучение и чем продолжить.

  • Статья:: Интервью с Джоном Гриндером

    Я думаю, было бы интересно выявить и проследить истоки NLP. NLP создавался тремя людьми. Ричард Бэндлер и Фрэнк Пьюселик вместе вели Гештальт-группы. Я дружил с Ричардом и Фрэнком. Мы общались, но это никак не относилось к терапии. Я был профессором университета в Санта-Круз (Калифорния). Ричард и Фрэнк проработали с Гештальт-группами к тому времени уже целый год. Их работа была в высшей степени успешной. Они поставили перед собой цель научить этому и других людей. Тогда Ричард и Фрэнк обратились ко мне (в то время оба учились в университете)

  • Ричард Бендлер

  • Джон Гриндер

  • Энн Энтус

  • Джудит Делозье

  • Майкл Холл

  • Брайен Ван дер Хорст

  • Дэвид Гордон

  • Фрэнк Пьюселик

  • Роберт Дилтс

  • Статья:: НЛП и слухи о нем: основные отличия

    Итак, что же такое НЛП, если, освоив его модели и методы, можно стать более успешным (счастливым, нужным, понимаемым - в общем, таким, каким хочется стать). Про НЛП принято говорить, что в нем собраны модели деятельности людей, достигших успеха. Или более строго: нейро-лингвистическое программирование - это самостоятельная область знаний, которая рассматривает структуру субъективного опыта людей, их мыслительные и поведенческие стратегии, моделирование успешных стратегий и обучение им.

  • Статья:: Эдвард Холл - великий дедушка НЛП

    Если Грегори Бейтсон был дедушкой НЛП с отцовской стороны, а Милтон Эриксон - возможно, с материнской, тогда, несомненно, прадедушкой НЛП был бы Эдвард Т. Холл.

  • История НЛП:: От Вольфганга Волкера

    "Эта вступительная глава содержит короткие характеристики людей, которые непосредственно или косвенно повлияли на развитие НЛП. Мы концентрируемся в ней прежде всего на интересном сплетении персональных контактов, возникших в начале семидесятых в Пало Альто и Санта Круз между Грегори Бейтсоном, Милтоном Эриксоном, Вирджинией Сатир, Фрицем Перлзом, Робертом Шпитцером, Ричардом Бендлером и Джоном Гриндером. Цель этой главы ясно продемонстрировать, что заставило Бендлера и Гриндера начать совместную работу над НЛП."

    Вольфганг Волкер
  • История НЛП:: От Майкла Холла

    Это случилось в то время, когда Джон Гриндер занимал должность профессора лингвистики в Кали­форнийском Университете в Саита-Крус. Ричард Бендлер был студентом этого университета и изучал матема­тику и компьютерные науки. Доктор Гриндер к тому времени уже опубликовал несколько книг по той об­ласти лингвистики, которая известна как трансфор­мационная грамматика.

  • Статья:: Эволюция позиций восприятия

    Основание для различных позиций восприятия исходит из факта, что опыт отношений всегда включает в себя более чем одного индивидуума в петле коммуникации. Способность понимать петлю коммуникации, отливы и приливы событий, которые возникают внутри петли, является мощным инструментом, дающим возможность людям улучшать коммуникацию и достигать экологичных результатов.
  • Статья:: Вильям Джеймс: отец психологии, дедушка НЛП

    Сто лет назад один американский профессор разделил мысленные образы на три типа (визуальный, аудиальный и моторный) и заметил, что люди часто неосознанно отдают предпочтение одному из них. Он обратил внимание, что мысленное представление образов приводит к движению глаз вверх и в сторону, а также накопил обширную коллекцию важных вопросов о том, каким образом человек визуализирует - именно это сейчас называется "субмодальностями" в НЛП. Он изучал гипноз и искусство внушения и описал, как люди хранят воспоминания "на временной линии"