Тренинг "Мастерство Коммуникации 1"

убеждения

  • Мини-техника:: Кто что должен?

    Одни из часто встречающихся убежденийубеждения о долженствовании. Эти убеждения сообщают, что нам делать - либо напрямую: «я должен…», либо через принадлежность к группе: «хороший начальник должен…», - но не сообщают «почему» и что произойдёт, если так не поступать. То есть они нас «лишают» выбора. Один из способов разобраться – исследовать, что будет, если «этого» не делать.

  • Курс:: Якоря: что это такое

    Якоря - это один из самых используемых и эффективных инструментов в НЛП.

  • Аудио:: Изменение убеждения при помощи EMDR

    Выявление вредного убеждения при помощи анализа внутреннего конфликта и изменение этого убеждения при помощи EMDR. Аудиозапись демонстрации.

  • Аудио:: Изменение убеждения при помощи EMDR

    Выявление вредного убеждения при помощи анализа внутреннего конфликта и изменение этого убеждения при помощи EMDR. Аудиозапись демонстрации.

  • Аудио:: Выявление и изменение вредного убеждения

    Выявление вредного убеждения при помощи анализа "правил" жизни и изменение этого вредного убеждения при помощи "Телесного редактирования". Аудиозапись демонстрации.

  • Аудио:: Демонстрация техники "Сущностная трансформация"

    Техника сущностной трансформации позволяет получить доступ к сущностному состоянию и трансформировать свою систему ценностей в соответствии с ним. Аудиозапись демонстрации.

  • Аудио:: Демонстрация техники "Сущностная трансформация"

    Техника сущностной трансформации позволяет получить доступ к сущностному состоянию и трансформировать свою систему ценностей в соответствии с ним. Аудиозапись демонстрации.

  • НЛП-практик:: Разговорный рефрейминг

    Разговорный рефрейминг - одна из наиболее употребимых моделей в НЛП.

  • Статья:: Примеры «прямых» и «провокативных» фокусов языка

    После тренинга по «Провокативному воздействию» меня попросили показать примеры «прямых» и «провокативных» фокусов языка для одного и того же убеждения. И, желательно, одного типа. Что я и делаю.

  • НПЛ-практик:: Основные идеи или Базовые Пресуппозиции НЛП

    Основные идеи НЛП описаны в так называемых Базовых пресуппозициях НЛП.

  • НЛП-практик:: О НЛП

    НЛП – расшифровывается как НейроЛингвистическое Программирование – одно из направлений психологии. То есть оно занимается тем, как думают люди и как этот процесс сделать успешнее. Так как это очень практическое направление, то оно больше занимается мастерством и успешностью – изучает и описывает (моделирует) что делают успешные люди и обучает других.

  • Изменение убеждений:: Техника "Замена я-концепции"

    Эта техника позволяет заменить нежелательную я-концепцию. 

    Подробнее...

  • Слайдкаст:: Изменение убеждения

    Описание процесса изменения убеждения: как выявить вредное убеждение, определить его функцию и вторичные выгоды, сконструировать новое полезное убеждение и заменить старое убеждение на новое. Слайдкаст (слайды с аудиозаписью) и аудиозапись к тренингу "Изменение Убеждений".

  • Слайдкаст:: Об убеждениях

    Рассказ о том, что такое убеждения и как они организуют нашу жизнь. Слайдкаст (слайды с аудиозаписью) и аудиозапись к тренингу "Изменение Убеждений".

  • Слайдкаст:: Техника изменения убеждений «Смена модальности»

    Во многих убеждениях встречается модальность запрета, вроде "должен", "обязан". Эта техника позволяет изменить такое убеждение, заменив модальность на более приемлемую: могу, способен, возможно. Слайдкаст (слайды с аудиозаписью) и аудиозапись к тренингу "Изменение Убеждений".

  • Слайдкаст:: Субъективное представление убеждения

    Как убеждение представлено во внутреннем опыте и как это выяснить. Слайдкаст (слайды с аудиозаписью) и аудиозапись к тренингу "Изменение Убеждений".

  • Изменение Убеждений:: Техника "Замена модальности"

    Многие убеждения содержат модальность, которая определяет границы или задаёт отношение: могу, должен, способен, мог бы, хотелось, возможно, вынужден, важно и т.д. Обычно это убеждение о причине-следствии. Вот эта техника позволяет подобрать более подходящую модальность, определить новые рамки или оценки. В конце добавил аудиозапись демонстрации этой техники на тренинге.

    Подробнее...

  • Изменение Убеждений:: Убедители и естественные стратегии убеждения

    Мы создаём себе убеждения постоянно. Как и разрушаем их, хотя это обычно сложнее. То есть это вполне естественный процесс. В НЛП есть довольно много специальных подходов для создания и разрушения убеждений: внушения, фокусы языка, техники. Но каковы стратегии естественного создания убеждений? Например, для меня важно, чтобы человек был порядочным. Но как я определю, что он порядочный? Например, если в течении полугода он не совершит ни одного плохого поступка по отношению к другим людям? Или как минимум трое человек мне подтвердят, что он порядочный? А может важно, чтобы у меня был очень высокий уровень доверия к нему? Вот то, что я только что описал - примеры убедителей. Убедителем называется то, каким способом достигается порог срабатывания критерия.

    Подробнее...

  • Эмоции и выявление вредных убеждений

    Выявить вредное убеждение не всегда легко. Хотя и существует довольно много способов: по пресуппозициям в речи, регулярному поведению, сообщениям о правилах, отговоркам и так далее. В этой статье я покажу вариант с использованием сильных эмоций (обычно негативных).
    Ещё Вирджиния Сатир говорила: «Go to juice», - вот и будем идти туда, где сочно.

    Подробнее

  • Изменение убеждений:: Аналоговое маркирование фокусов языка

    Аналоговое маркирование служит для иллюстрации процесса, что облегчает человеку понять, что ему нужно сделать. В этой статье я хочу показать, как это аналоговое маркирование фокусов языка легко конструируется на основе структуры этих самых фокусов языка.

    Подробнее

  • Изменение убеждений:: Структура фокусов языка

    Подробное описание структуры фокусов языка.

    Полностью закончил статью. Дописал "причины", "эффекты" и примеры раскручивания некоторых убеждений.

    Подробнее

  • Изменение убеждений:: Провокативные фокусы языка

    Есть довольно интересный формат раскручивания убеждений – провокативный. В нём фокусы языка подаются в рамке «я поддерживаю твою позицию». И, точно так же, задача провокативных фокусов языка - смотивировать на изменение убеждения.То есть мы придумываем «прямой» фокус языка, а потом подаём его в формально «поддерживающей упаковке». 

    Подробнее

  • Изменение убеждений:: Структура: Области воздействия

    Описание областей воздействия в структурном описании фокусов языка: причины, убеждение, контекст, цель, эффекты. А так же примеры того, как исходя из этой структуры получаются паттерны фокусов языка.

    Подробнее

  • Изменение убеждений:: Структура: Способы воздействия

    Описание способов воздействия: укрупнение, разукрупнение, поиск аналогии и оценка из мета-позиции. И шпаргалка с вратами сортировки, которая помогает определить характеристики, которые мы меняем.

    Подробнее

  • Изменение убеждений:: Структура: Цель воздействия

    Для того, чтобы смотивировать человека изменить убеждение, нам нужно показать, что убеждение ложно, не эффективно или не экологично.

    Подробнее

  • Изменение убеждений:: Общее описание структуры фокусов языка

    Паттерны хороши тем, что их можно запоминать по отдельности. Но, к сожалению, паттернов фокусов языка слишком много – 14 штук запоминаются с некоторым трудом. Так что хочется упростить эту конструкцию, сведя к гораздо меньшему числу принципов. Желательно, уже знакомых. А так же описать не просто способы построения фраз, но и результат их воздействия – чтобы процесс был более осмысленным, а не просто метод «научного тыка». По видимому, нам нужно описать цель – что именно мы должны получить в результате раскручивания убеждения, - способы воздействия – инструменты, которыми мы пользуемся, - и области воздействия – к чему мы эти инструменты будем применять.

    Подробнее

  • Изменение убеждений:: Паттерн "Переопределение"

    Подробное описание использования паттерна фокусов языка "Переопределение".
    Замена одного из слов, используемых в формулировке убеждения, новым словом, которое обозначает нечто сходное, однако наделено другим подтекстом. Если в предыдущем паттерне «Намерение» наша задача была показать, что убеждение не эффективно, то здесь мы можем прийти к любому варианту: ложно, не эффективно и не экологично. И пока мы не нарушаем границы сходства, похожее убеждение равно исходному убеждению. И если похожее убеждение не верно (не эффективно, не экологично), то и исходное убеждение тоже.

    Подробнее

  • Изменение убеждений:: Паттерн "Намерение"

    Подробное описание использования паттерна фокусов языка "Намерение".

    У каждого убеждения есть цель, функция. То есть убеждение не просто «правильно» описывает реальность, оно ещё и для чего-то служит. И для того, чтобы смотивировать человека сменить убеждение, нам нужно показать ему, что убеждение плохо подходит для реализации этого намерения. Сделать это можно несколькими способами.

    Подробнее

  • Изменение убеждений:: Фокусы языка: как это работает

    Фокусы языка убеждения не разрушают. Но они могут смотивировать человека сдвинуть рамку восприятия так, чтобы переоценить свой опыт. И изменить убеждение. В статье описывается, какие должны быть аргументы, как и какой взгляд на ситуацию нужно дать человеку, чтобы у него появился повод убеждение сменить.

    Подробнее

  • Изменение убеждений:: Раскручивание убеждений и мета-модель

    "Фокусы языка", они же "раскрутки" - это речевые приёмы изменения убеждений. Но не единственные. В этой статье мне бы хотелось показать, как для смены убеждений можно использовать мета-модельные вопросы.

    Подробнее

  • Изменение убеждений:: Техника "Замена модальности"

    Многие убеждения содержат модальность, которая определяет границы или задаёт отношение: могу, должен, способен, мог бы, хотелось, возможно, вынужден, важно и т.д. Обычно это убеждение о действии или качестве. Вот эта техника позволяет подобрать более подходящую модальность, определить новые рамки или оценки. Но пара слов о том, что такое модальность.

    По моему опыту техника оказалась довольно удачной, эффективной и универсальной. И вполне «интуитивной» – человек сначала исследует разные варианты модальностей и оценивает их приемлемость. И исходя уже из этого опыта формулирует подходящий вариант убеждения. К тому же сам процесс выполнения техники вполне захватывающий и понятный.

    Подробнее

  • Книга:: Убеждения и привычки. Как изменить?

    Нездоровые убеждения, способствующие курению и перееданию, аллергиям и фобиям, онкологическим заболеваниям и опасным нарушениям иммунитета, подлежат обязательному и скорейшему устранению. С этой нелегкой задачей поможет справиться книга Роберта Дилтса, гения нейро-лингвистического программирования, и его соавторов.

  • Презентации:: К тренингу "Изменение Убеждений"

    Презентации к тренингу "Изменение Убеждений". Выложены на SlideShare, можно посмотреть или скачать в PDF.

  • Видео:: Функция убеждения

    Если у человека есть убеждение - даже самое ограничивающее - оно зачем-то ему нужно, выполняет определённую функцию: мотивация, поддержка, безопасность, описание реальности. И прежде чем изменить убеждение, полезно бы эту функцию выяснить. Запись с тренинга "Изменение Убеждений". Тренер Александр Любимов.

  • Видео:: Смысл убеждения

    Когда человек проговаривает своё убеждение, хорошо бы понять, какой именно смысл он вкладывает в эти слова - а то наше представление может очень сильно отличаться от его. Запись с тренинга "Изменение Убеждений". Тренер Александр Любимов.

  • Видео:: Стратегии создания убеждений

    Видео:: Стратегии создания убеждений. УбедителиУбедители - то, каким способом достигается порог срабатывания критерия. Это может быть количество раз, интенсивность или продолжительность, в разных сочетаниях и с разными знаками. Здесь разбирается, как нужно говорить, чтобы убедить человека в чём-то. Запись с тренинга "Защита от манипуляций". Тренер Александр Любимов.

  • Видео:: Методика глубинных состояний

    Видео. Наука о душеПередача "Наука о душе" с Александром Гордоном. Тема "Методика глубинных состояний".

  • Убеждение

    Обобщение, которые мы делаем относительно окружающего нас мира и наших способов взаимодействия с ним. Например: "все должны любить друг друга", "я очень хороший человек", "для того, чтобы хорошо жить, нужно много работать".

  • Статья:: Бессмысленные ценности

    Полностью переписал статью. Были всяческие обсуждения на форумах, в письмах и просто лично, так что пришли дополнительные мысли и потребность записать поподробнее, чтобы лишних вопросов не задавали. А сама статья про то, что есть ценности, которые "не для чего-то", а "важны сами по себе". И про то, как эти ценности выявить и что с ними делать.

  • Статья:: Системный подход к работе с убеждениями

    Наверное, в НЛП-сообществе сейчас нет сомнений в том, что работа с убеждениями — одно из ключевых и интереснейших направлений в развитии НЛП. Джон Гриндер и Ричард Бэндлер лишь немного коснулись темы работы с убеждениями и ценностями.  Сами авторы не указывают, к какому логическому уровню относятся их техники работы с верованиями, рефрейминг смысла и контекста, так как предпочитают вообще не пользоваться парадигмой логических уровней и, следовательно,  не определять убеждения и верования, ценности и ценностные критерии как некий особый уровень работы. Но система описания, если она претендует на некоторую точность и целостность, должна определять те термины и понятия, которыми она оперирует.

  • Фото:: Латвия. Тренинг "Изменение убеждений". 2003

    Латвия. Тренинг "Изменение убеждений". 2003 год.

  • Раздаточные материалы:: Изменение Убеждений

    Раздаточные материалы к тренингу "Изменение Убеждений".

  • Статья:: Важное о ценностях, критериях и убеждениях

    Почему же речь об убеждениях и критериях? Потому что люди — ходячая комбинация критериев на службе собственных убеждений.
    Если вы распознаете структуру собственных убеждений, то сможете что-нибудь с ними сделать. Это революционная идея. Много психологических, философских и духовных дисциплин говорят о разделении личности и поведения. Но когда вы начинаете говорить о разделении личности и убеждений, то часто оказываетесь привязанным к столбу у костра, разложенного посреди деревенской площади. Однако поиски модели личности — это заветное стремление НЛП.
  • Статья:: Телесное редактирование

    Есть различные техники изменения. Хотелось бы предложить вам ещё один вариант, с условным названием «Телесное редактирование». Собственно, это вариант с созданием телесных метафор. Самим человеком для себя – такой вот способ общения с собственным бессознательным. Как мне кажется, может хорошо подойти достаточно кинестетичным людям. Но и не только им.

  • Статья:: Фокусы языка: как быстро изменить убеждение

    Фокусы языка (раскрутки) – это набор речевых паттернов для быстрого изменения убеждений. Их можно быстро и эффективно применять и в переговорах, и в терапии, и для утилизации вредного клиента.

  • Книга:: Заложник эмоций

    Управление эмоциями с помощью НЛП. Довольно практичная и красивая модель.
    Моя оценка: +++++
  • Тренинг:: Изменение Убеждений

    У человека есть его собственное представление о мире, его карта. Убеждения – это скелет карты, вокруг которого она строится. Можно сказать, что это система выводов, которые человек сделал об окружающем мире и о себе. И человек либо что-делает ради своих убеждений, либо не делает ничего. Вот этот тренинг про то, как разобраться в собственных убеждениях, понять какие мешают, а какие полезны, и как их заменять.

  • Техника:: Музей Старых Убеждений

    Изменение убеждений

  • Книга:: Фокусы языка: Изменение убеждений с помощью НЛП

    "В книге крупнейшего специалиста по нейро-лингвинистическому программированию Роберта Дилтса отражены достижения в области НЛП за последние два десятка лет. Она содержит в себе систематическое описание основных речевых паттернов, применяющихся для создания у человека новых убеждений и изменения уже существующих, подкрепляя это примерами из реальной практики и различными упражнениями для усвоения изученного материала. Данная книга является руководством для специалистов по НЛП и краткосрочной психотерапии, психологов, врачей, педагогов, культурологов, топ-менеджеров, но она также будет интересна любому человеку, желающему ознакомиться с современными методами изменения поведения, развития коммуникативных способностей и гармонизации личности."
    Классная книжка про раскрутки (они же фокусы языка) - методы речевых изменений убеждений.
    Моя оценка: +++++