мышление

Взгляды НЛП на процессы нашего мышления. На то, как мы думаем.

  • Схема:: Референция

    Схема:: Метапрограмма "Референция". Эта метапрограмма касается того, на внутренние или внешние ценности при принятии решений опирается человек.

  • Видео:: Функция убеждения

    Если у человека есть убеждение - даже самое ограничивающее - оно зачем-то ему нужно, выполняет определённую функцию: мотивация, поддержка, безопасность, описание реальности. И прежде чем изменить убеждение, полезно бы эту функцию выяснить. Запись с тренинга "Изменение Убеждений".

  • Схема:: Мотивы

    Типизация людей в зависимости от наиболее важных мотивов их деятельности: власть, достижение или причастность.

  • Видео:: Смысл убеждения

    Когда человек проговаривает своё убеждение, хорошо бы понять, какой именно смысл он вкладывает в эти слова - а то наше представление может очень сильно отличаться от его. Запись с тренинга "Изменение Убеждений".

  • Схема:: Активный-Рефлексивный

    Схема "Метапрограмма "Активный - Рефлексивный".

  • Схема:: Фокусы языка

    Схема одной из самой интересной языковой модели в НЛП - Фокусов языка (они же раскрутки). 

  • Схема:: Предпочитаемая модальность

    Схема "Типы людей по предпочитаемой сенсорной модальности". Визуалы, Аудиалы... С текстом: Модель НЛП:: Метапрограмма: Предпочитаемая модальность.

  • Статья:: Калибровка лжи и Ключи Глазного Доступа

    Вы смотрели сериал «Теория лжи»? Если не смотрели, то наверняка слышали: суровый доктор Кэл Лайтман в исполнении Тима Рота смотрит на человека и определяет, врёт тот или нет. Реализуя мечту миллионов людей. Наверняка вы бы то же хотели посмотреть на человека и понять, говорит ли он сейчас правду. Однозначно понять. Со стопроцентной уверенностью. И прямо во время разговора. Огорчу вас – однозначно установить врёт ли человек, на данный момент, невозможно. Даже с использованием специальной техники, вроде полиграфов – их точность оценивается в 60-70%. Кстати, у специально подготовленных к распознаванию лжи людей точность приблизительно такая же. Но ведь и 60% тоже неплохо. Так как можно распознать ложь?

  • Модель НЛП:: Рефрейминг

    Под рефреймингом в НЛП подразумевают способы изменения, которые связаны только с комбинацией элементов опыта, без добавления чего-либо «снаружи». Рефрейминг позволяет нам иначе интерпретировать ситуацию. Рефрейминг, как способ переоценки, регулярно используется в разговоре. Настолько регулярно, что в НЛП под рефреймингом часто подразумевают именно разговорный рефрейминг. Популярность этого подхода связана с тем, что люди преимущественно реагируют на смыслы, придаваемые ситуации, чем на то, что происходит. Так что меняя смысл, мы меняем поведение человека.

  • Схема:: Метамодель через уровни неконкретности

    Метамодель через уровни неконкретности. С текстом: Статья:: О метамодели

  • Схема:: Ключи Глазного Доступа

    Схема "Ключи Глазного Доступа". С текстом: Модель НЛП:: Ключи глазного доступа.

  • Статья:: Метамодель и фокусы языка в виде кругов Эйлера

    Собственно, эта статья про моделирование и про обучение. А так же про расширение представления. То есть одна и та же модель может быть описана разными способами - и в виде последовательности действий, и в виде реакции на паттерны, и в виде ролевых переходов, и в виде дигитальной структуры, и, как в этой статье, в виде графической структуры. Что удобнее использовать сильно зависит от контекста применения, цели, личных пристрастий, привычных паттернов мышления и т.д. и т.п., - короче, каждый выбирает себе по вкусу.

  • Модель НЛП:: Трёхпозиционное описание

    Для сбора информации и оценки коммуникативной ситуации в НЛП используется так называемое трёхпозиционное описание. Эта модель использует информацию, моделируемую при помощи ассоциации и диссоциации.

    1-я позиция: «Я-сам», ассоциация в себя. Оцениваю ситуацию со своей точки зрения.

    2-я позиция: «Я-другой», ассоциация в другого. «Встаю на место» другого человека, «смотрю его глазами».

    3-я позиция: «Наблюдатель», диссоциация. Оцениваю ситуацию как квалифицированный в данном контексте наблюдатель.

  • Модель НЛП:: Ассоциация - диссоциация

    Одно из довольно интересных субмодальных различий – это ассоциированное или дисооциированное восприятие ситуации. Если воспринимать ситуацию являясь участником, «своими глазами», то говорят об «ассоциации», если же воспринимать себя «со стороны», то говорят о «диссоциации».

  • Модель НЛП:: Намерение и вторичные выгоды

    Намерение – это  цель, которая лежит за любым нашим поведением. Что бы мы не делали - говорили, бегали, ругались, смотрели фильм, - всё это служит определённой цели. Мы чистим зубы для здоровья, покупаем новую обувь для удобства, ановую машину для престижа, читаем статьи для знаний, занимаемся сексом для удовольствия, пьём кофе по утрам для бодрости. Даже у вроде бы "негативного действия" - истерики, депрессия, аллергии, - практически всегда есть намерение. Когда спрашивали людей, которых спасли после попытки самоубийства, «зачем они это делали», они отвечали что-то вроде: «Я хотел наконец обрести спокойствие».

  • Презентация:: Метапрограмма: Активный-Рефлексивный

    Презентация о метапрограмме "Активный-Рефлексивный". Этот метапрограмма связан с тем, как люди собирают информацию: до или во время действия. 

  • Модель НЛП:: Метапрограмма: Активный-Рефлексивный

    Эта метапрограмма касается того, как люди собирают информацию. Активные предпочитают собирать информацию во время действия. Ещё одна важная характеристика активных – им не нужен дополнительный толчёк для начала действия. Рефлексивные же собирают информацию до начала действия и их, как уже понятно, нужно подталкивать для начала движения.

  • Модель НЛП:: Метапрограмма: Мотивация К-ОТ

    Метапрограмма "Мотивация К-ОТ" описывает, как человек предпочитает себя мотивировать – представляя, как будет хорошо, когда он сделает ту вещь, на которую он себя или кто-то его мотивирует (мотивация К), или как будет плохо, когда он эту вещь не сделает (мотивация ОТ). 

  • Модель НЛП:: Метапрограмма: Предпочитаемая модальность

    Обычно человек более ориентирован на один из способов обработки информации: визуальный, аудиальный, кинестетический или внутренний диалог (дигитальный). Это проявляется в речи, голосе, позе, предпочитаемому стилю одежды и выбору работы.

  • Видео:: Способы постановки целей

    Какими способами люди ставят цели. Запись с тренинга "Успешное Мышление".

  • Видео:: Стратегии создания убеждений

    Убедители - то, каким способом достигается порог срабатывания критерия. Это может быть количество раз, интенсивность или продолжительность, в разных сочетаниях и с разными знаками. Здесь разбирается, как нужно говорить, чтобы убедить человека в чём-то. Запись с тренинга "Защита от манипуляций". Тренер Александр Любимов.

  • Видео:: Метамодель. Конкретизация информации

    НЛП: метамодель, часть 2. Как определить, какие вопросы для уточнения информации стоит задавать. Видео с тренинга "Мастерство Коммуникации". Тренер Александр Любимов.

  • Видео:: Метамодель. Валентности глагола.

    НЛП: Метамодель. Как определить, какие вопросы для уточнения информации стоит задавать. Видео с тренинга "Мастерство Коммуникации".

  • Видео:: Способы познания мира

    НЛП: метамодель. Способы познания мира. Видео с тренинга "Мастерство Коммуникации". Мы познаём мир обобщая, исключая и искажая информацию.

  • Видео:: Уровни неконкретности речи

    Видео с тренинга "Мастерство Коммуникации". Тема "Уровни неконкретности речи". Как именно можно делать речь более или менее конкретной. Основа для Милтон-модели и метамодели языка.

  • Видео:: Методика глубинных состояний

    Передача "Наука о душе" с Александром Гордоном. Тема "Методика глубинных состояний".

  • Статья:: Структура субъективного мира человека

    Когда пытаются описать происходящее внутри нашей головы, то употребляют кучу терминов: субмодальности, части личности, убеждения, миссия, ценности, идентичность, я-концепция, стратегии, импринты, якоря и так далее. Таких терминов много и хотелось бы разложит их в несколько компактных кучек – для удобства. Ведь понятно же, что с вещами из одной категории можно работать похожими методами. Да и если всё упорядоченно, пользоваться этим и приятнее, и проще, и в голове лучше укладывается.

  • Модель НЛП:: TOTE

    Модель ТОТЕ описывает петлю обратной связи, лежащую в основе поведения (не только человеческого). Расшифровывается как «Тест – Операции – Тест – Выход». Наиболее часто используется для описания стратегий, при моделировании.

  • Статья:: Логические категории обучения и коммуникации

    Статья Грегори Бейтсона о логических уровнях обучения. Роберт Дилтс утверждал, что создавая свои НейроЛогические уровни опирался на логические уровни Бейтсона.

  • Статья:: Бессмысленные ценности

    Полностью переписал статью. Были всяческие обсуждения на форумах, в письмах и просто лично, так что пришли дополнительные мысли и потребность записать поподробнее, чтобы лишних вопросов не задавали. А сама статья про то, что есть ценности, которые "не для чего-то", а "важны сами по себе". И про то, как эти ценности выявить и что с ними делать.

  • Статья:: Мотивация

    На другом уровне НЛП понимает метапрограммы и мотивацию как управляемые в конечном счете ценностями и убеждениями, то есть, уровнем процессов, связанных с тем, почему мы думаем и действуем именно так. Ценности и убеждения формируют то, как индивид «акцентирует» и придает «значение» своему восприятию ситуации. Это, в свою очередь, определяет то, какие ментальные программы и поведение выбирает человек для достижения этой ситуации.

  • Статья:: Баланс «Хочу/Должен»

    Что важнее: собственный комфорт или то, что могут сказать, как посмотреть или подумать другие люди?

  • Статья:: Важное о ценностях, критериях и убеждениях

    Почему же речь об убеждениях и критериях? Потому что люди — ходячая комбинация критериев на службе собственных убеждений.
    Если вы распознаете структуру собственных убеждений, то сможете что-нибудь с ними сделать. Это революционная идея. Много психологических, философских и духовных дисциплин говорят о разделении личности и поведения. Но когда вы начинаете говорить о разделении личности и убеждений, то часто оказываетесь привязанным к столбу у костра, разложенного посреди деревенской площади. Однако поиски модели личности — это заветное стремление НЛП.

  • Модель НЛП:: Милтон-модель

    Описание способов создания и использования неконкретностей речи.
  • Модель НЛП:: Способы постановки целей

    Всего существует 6 основных способов ставить цель.

  • Статья:: Ассоциация и диссоциация

    При ассоциированном восприятии мы участвуем в ситуации, переживаем её изнутри. При диссоциированном восприятии – оцениваем происходящее в ситуации как посторонний наблюдатель. Различия: играть в футбол, чувствовать волнение, напряжение в мышцах, ветер на лице или смотреть кино про то, как играл в футбол, оценивать игру как зритель. В первом случае (ассоциация) мы в том числе получаем доступ к внутренним (напряжение мышц, напряжение в груди), тактильным (ветер на лице) и метаощущениям (восторг, злость, раздражение, счастье). Во втором случае (диссоциация) – только к метаощущениям, при чём эти ощущения сообщают об оценке «моего поведения в ситуации»: нравится – не нравится, хорошо – плохо, раздражает, восторгает и т.д.
  • Статья:: Логические уровни восприятия

    Концепция логических уровней восприятия, называемых также логическими уровнями НЛП, логическими уровнями мышления и уровнями личностных изменений, хорошо помогает замечать изменения, происходящие с взглядом на вещи индивида, организации или социального сообщества. Она разработана Робертом Дилтсом и основана на понятии «нейрологических уровней», предложенном Грегори Бейтсоном.
  • Статья:: Эволюция позиций восприятия

    Основание для различных позиций восприятия исходит из факта, что опыт отношений всегда включает в себя более чем одного индивидуума в петле коммуникации. Способность понимать петлю коммуникации, отливы и приливы событий, которые возникают внутри петли, является мощным инструментом, дающим возможность людям улучшать коммуникацию и достигать экологичных результатов.

  • Статья:: Глубинные Состояния или зачем всё ЭТО нужно?

    Каждый из нас хоть раз в жизни задавался вопросом: - А зачем всё это? Что мной движет? К чему я стремлюсь?

  • Модель НЛП:: BAGEL

    Модель BAGEL описывает основные признаки состояния
  • Модель НЛП:: ROLE

    Модель ROLE описывает четыре основных элемента НЛП, входящих в моделирование когнитивных стратегий.
  • Статья:: Что такое мотивация

    Мотивация - способ делать то, что не хочется. Эта штука совершенно не нужна в том случае, если вам что-то нравится. Например, если парнишке нравится играть в компьютерные игры его совершенно не надо на это мотивировать. Он спокойно обойдется и без этого. Но вот если ему потребуется подготовиться к экзаменам или вымыть пол…

  • Модель НЛП:: Цикл обучения

    Цикл обучения описывает обычный переход по состояниям при обучении.

  • Модель НЛП:: Субмодальности

    При помощи субмодальностей мозг кодирует отношение, которое зачастую важнее содержания.

  • Модель НЛП:: Ключи глазного доступа

    Существует определённое соответствие положения глаз человека тому, в какой сенсорной модальности (ВАК) он производит обработку информации на данный момент.

  • Статья:: Это важно знать, или Ключевые пункты навыка

    А интересно то, что поможет нам перенять этот навык - сделать то же самое и получить такой же результат. А навык этот может быть любым. И коммуникативным: уладить недоразумения, познакомиться с интересным человеком, привлечь и удержать внимание публики, отдать распоряжение подчиненному, продать товар... И индивидуальным: рациональное питание, управление эмоциями, красивая жестикуляция, жонглирование, грамотное письмо... И еще каким-нибудь...

  • Статья:: Организация внимания

    Если у человека есть такая вещь как ВНИМАНИЕ, то оно естественно должно иметь некую структуру и способ организации. Например, если ВНИМАНИЕ почему-то перескакивает с одного объекта на другой, то что-то происходит внутри. Наиболее вероятно это будет некий субмодальный сдвиг. Но могло быть и еще что-то...

  • Статья:: Структура внимания и транс

    Все началось с достаточно простой мысли – а как организовано внимание (чем бы оно ни было)? Если у человека есть такая вещь как внимание, то оно, естественно, должно иметь некую структуру и способ организации. Например, если внимание почему-то перескакивает с одного объекта на другой, то что-то происходит внутри. Какая-то игра субмодальностей.

  • Статья:: Линия времени - скорая помощь

    Заметив, где примерно застыл взгляд пациентки, я разместил там свои ладони так, что изображение оказалось будто помещенным на них. Затем постепенно стал перемещать руки через голову пациентки ей за спину, попросив ее мысленно переносить туда же образ сына. «Представьте, что портрет уплывает в прошлое, уменьшаясь в размере или растворяясь…» Какое-то время она сидела, затаив дыхание и глядя вверх, затем вдруг наклонилась вперед и стала рассматривать то место, где были мои ладони вначале. На мой вопрос, что же произошло, она ответила, что на месте портрета ее сына появился портрет ее внука.
  • Статья:: Ментальные карты, мыслительные вирусы и здоровье

    Карты у людей бывают разные, и зависят они от их предысторий, общества, культуры, профессиональных навыков и их личностной истории. Признание того факта, что люди имеют разные карты мира - есть важнейшее положение НЛП. Люди имеют разные убеждения о целительных способностях тела и о том, что "должно быть сделано" и что "можно сделать" в отношении их собственного исцеления. Работая в сфере оздоровления, я понял, что в карты, помимо понимания того, что же есть исцеление, входят еще его возможности, и люди живут в соответствии с этим. Иногда эти карты очень ограничивают.

Страница 2 из 2