Универсальная техника НЛП, позволяющая прерывать нежелетельный паттерн и запускать поиск нового, более эффективного поведения. Позволяет, в том числе, работать с навязчивостями, вроде курения, переедания и тому подобное.
По теме
Статья:: Бросаем курить: использование техники "Взмах" при работе с навязчивостями