Лично у меня энергия связана с «контрастом» (что логично), а скорость - с размером фокуса (что не очевидно). То есть при увеличении энергии увеличивается напряжённость внимания (при уменьшении энергии, соответственно, внимание становится более расслабленным), а увеличение скорости сужает фокус внимания (уменьшение скорости, соответственно, расширяет фокус внимания). При чём работает и в обратную сторону: расслабление внимания уменьшает энергию, а расширение фокуса внимания уменьшает скорость.
Контекст
Внимание удобно описать системой координат: маленький – широкий фокус, напряжённое - расслабленное, наружу – внутрь. При этом только центральная область – это область "нормального" состояния – всё остальное это различные виды транса.
Статья:: Структура внимания и транс
Размер фокуса
Можно фокусироваться на деталях, можно – на всём объекте целиком.
Напряжённость внимания
Мы можем воспринимать ситуацию расслабленно, а можем напряжённо: вслушиваться, всматриваться и т.д. Чем больше уровень напряжения внимания, тем сильнее «усиление» исходного сигнала.
Фокус наружу – фокус внутрь
Фокус внимания может быть обращён преимущественно наружу: то, что я вижу и слышу вокруг себя, ощущения кожи, запах.
Фокус внимания может быть обращён преимущественно внутрь: воспоминания, представления, планирование, внутренний диалог, оценочные переживания.