Упражнения по НЛП НЛП в картинках

Здесь я попробую обобщить основные способы того, как проявляются границы наших карт в речи.

Наиболее часто для этого используются кванторы и модальность границ.

При этом

кванторы определяют характеристики множеств, а модальности - процессов.
Кванторы могут характеризовать повторяемость действий: постоянно ходит, изредка звонит.

«Все люди братья» - квантор всеобщности «все» говорит, что исключений нет.

«Мы обязаны радоваться жизни» - модальность долженствования «обязаны» сообщает, что нет выбора вариантов действия.

При этом есть хорошая аналогия. Кванторы, обозначающие включение всех членов множества: все, всегда, вечно, - соответствуют модальности долженствования: должен, обязан, вынужден. А кванторы, обозначающие отсутствие членов множества: никто, никогда, нигде, - модальности запрета: нельзя, запрещено, незаконно.

Но для полноты описания, полезно добавить модальность вероятности: точно/вероятно.

Итак, у нас получается три группы модальностей и кванторов:

  • кванторы всеобщности/существования;
  • модальность долженствования|запрета/возможностей|разрешения;
  • модальность точности/вероятности.

Более наглядно показать на схеме:

 

Соответственно,

использование в речи кванторов всеобщности, модальностей точности, долженствования и запрета границы усиливает.
А использование кванторов существования, модальностей вероятности, разрешения и возможностей границы ослабляет.
А отрицание кванторов и прочих модальностей переводит их в другую категорию: не запрещено ~ разрешено, не точно ~ вероятно и т. д. и т. п.

При чём это всё можно комбинировать:

- Все должны

- Возможно, некоторые могут

- Бывает, что никто не имеет права

- Вероятно, не все обязаны всегда

- Абсолютно все вынуждены

Плюс усилить/ослабить границы можно расширяя контекст:

- Возможно некоторые из нас когда-то что-то сделали.

- Ты хочешь сказать, что никто, никогда и ни в чём не должен был быть виноват?

Зачем

  • замечать обозначение границ в своей и чужой речи;
  • проверка правильности установленных границ - одни из паттернов мета-модели;
  • играя с границами можно сменить, например, убеждение о причине-следствии;
  • усиление/ослабление границ активно используется в фокусах языка.