Упражнения по НЛП НЛП в картинках

по четвергам с 16 мая
онлайн тренинг

💫 Повседневный Гипноз

гипноз в повседневном общении
6 занятий по 3 часа с 20:00 до 23:00
До 25 апреля 12000 7000 руб

Транс - это вполне обычное состояние

Большую часть жизни человек проводит в трансе

Транс даёт много возможностей

Гипноз

Гипноз - это управляемый транс. Если транс наводит другой человек - говорят просто о гипнозе. А если человек управляет трансом сам - то это самогипноз.

Тонкость состоит в том, что мы постоянно наводим транс друг на друга - при дружеской беседе, выступлении на публике или переговорах. Так что эта штука вполне привычная и мы постоянно с нею сталкиваемся, просто большинство не замечает, как их в гипноз вводят, да и как мы сами гипнотизируем других людей тоже.

Темы

Что такое транс

Что такое гипноз в повседневном общении

При этом под «повседневным гипнозом» мы будем понимать ситуацию, когда

не специалист не может понять, что это гипноз.

То есть со стороны всё выглядит вполне обычно и естественно.

Свойства транса

И у трансового соcтояния есть специфические свойства. Например, в трансе человек

менее критичен и более внушаем.

То есть, его намного проще переубедить.

В трансе так же люди

более искренны в проявлении своих чувств.

Так что человека легче откалибровать: нравится - не нравится, врёт или говорит правду, согласен или нет.

В трансе так же намного проще

использовать возможности бессознательного.

И, одно из самых главных свойств:

изменения возможны только в трансовом состоянии.

Способы наведения транса

Подстройка и ведение

Вербальная подстройка и ведение

Невербальная подстройка и ведение

Перекрывание модальностей

Предел возможностей

Перегрузка

Замешательство (конфузионный)

Разрыв шаблона

Повторное воспроизведение

Феномены транса

Естественно возникающие состояния транса

Повторный вызов состояния транса

Соответствие представлениям

Сила личности

Управляемая спонтанность 

Когда общается профессиональный коммуникатор, ему необходимо делать множество вещей: помнить о том, о чем он хочет сказать, подбирать слова, следить за реакцией, калибровать состояние собеседника, отмечать характерные жесты и т.д. Ни один нормальный человек не сможет сделать это сознательно. Но как тогда они всё это делают? Хороший коммуникатор может распределять сознательное внимание так, что какие-то вещи он делает сознательно, а какие – бессознательно, спонтанно.

Спонтанность дает нам полет, течение, искру, но у нее есть один большой недостаток – обычно этот поток совершенно неуправляем. То есть поток есть – он может нестись, захватывать, растекаться… Но вот куда он вас занесет совершенно непонятно.

Сознательное управление дает четкость и понимание цели, но при этом невозможно контролировать большое количество информации и трудно пользоваться ассоциативно приходящей информацией (она просто не приходит).

Управляемая спонтанность это умение контролировать свою спонтанность и направлять ее к цели. Баланс между структурой и спонтанностью.

Основной инструмент «повседневного гипноза» - это внушение.
Для чего используются
трюизмы и пресуппозиции.

Трюизмы

Трюизмы - (как бы) совершенно истинные утверждения. Их используют как внушения, для подстройки, для придания речи убедительности.
Для конструирования трюизмов удобно использовать

кванторы существования: что-то, какой-то, чей-то, кое-кто, бывает, случается, изредка, иногда, возможный, вероятный, немного;

модальность возможностей: может, способен, имеет право, не должен, разрешено.

Пресуппозиции

Пресуппозиции - схема

Экологическая защита

Но пресуппозиции могут быть и вредными. Например, фраза: «Почему человек очень долго не может пережить потерю?» - создаёт реальность в которой «переживать потерю» можно только «очень долго», а не «средне» или «быстро». Что является довольно ограничивающим убеждением. Так что будем учиться как вредные пресуппозиции и защищаться от них.

Замешательство

Схема Создание замешательства

Разрыв шаблона

Разрыв шаблона позволяет вывести собеседника из состояния злости, ярости или обиды; прервать нежелательную коммуникацию; прервать состояние и подстроиться или просто ввести в транс. Один из способов - использовать разговорные рефрейминги.

Контакт с бессознательным

Ещё одно полезное свойство (само)гипноза - он облегчает контакт с бессознательным, как своим, так и чужим. И для этого можно использовать идеомоторные сигналы, в том числе с усилителями мышечной реакции: рамками и маятниками.

Техника «Шестишаговый рефрейминг»

«Шестишаговый рефрейминг» - одна из самых известных техник НЛП. Универсальная, быстрая, эффективная.

Схема техники ''Шестишаговый рефрейминг''