Интересные задачки на разные темы НЛП.


Техника "Быстрое лечение фобий" разработана Ричардом Бендлером. Получилась она в результате моделирования двух человек, самостоятельно справившихся с фобией.

"Когда психологи изучали фобии, они шли на улицу и находили сотни людей с фобиями. Они шли только за теми людьми, которые не знали как преодолеть проблему! Я избрал другой способ. Я пошел и нашел двух человек, у которых была фобия и которые ее преодолели. Затем я изучил, как они сделали это.
Я научился этому у Милтона Эриксона, у которого были уникальные таланты. Когда у его клиента была проблема, он всегда искал тех, у кого ее не было. Затем он находил способ как сделать тех, у кого трудность есть, похожими на людей, у кого ее нет."
Ричард Бендлер "Время перемен"

А с чем позволяет справиться эта техника?

1. Фобические реакции.

2. Фобические реакции и страхи.

3. Якоря на любые сильные переживания: фобии, страхи, злость, гнев, влюблённость

Ответ

При помощи техники "Быстрое лечение фобий" можно убирать не только фобии, но и разрушать якоря на любые сильные переживания.

В принципе, эта техника будет разрушать любые якоря. Просто использовать её для стирания слабых якорей нет смысла.

Вы поставили якорь на проблемное (актуальное) состояние. Что будет, если вы запустите якорь (активируете стимул) после решения проблемы?

1. Запустится актуальное состояние.

2. Будет промежуточное состояние: что-то среднее между актуальным и желаемым.

3. Якорь сотрётся - реакции не будет.

Ответ

После решения проблемы якорь на актуальное состояние разрушается и при активации стимула никакой реакции не будет. Поэтому по разрушению этого якоря можно судить об эффективности воздействия.

За исключением ситуации, когда этот якорь используется в интеграции якорей - тогда как раз будет промежуточное состояние между актуальным и желаемым.

Выход книги Ричарда Бендлера и Джона Гриндера "Структура Магии" считается датой создания НЛП. В первом томе описана мета-модель. А про что второй том?

1. Модели Милтона Эриксона: транс, пресуппозиции и вложенные сообщения.

2. Модели Вирджинии Сатир: конгруэнтность, типы по Сатир и психотерапия семьи.

3. Субмодальности.

4. Рефрейминг.

Ответ

Во втором томе «Структуры Магии» преимущественно описаны модели Вирджинии Сатир. Модели Милтона Эриксона впервые описаны в книге «Гипнотические паттерны Милтона Эриксона»; субмодальности - «Используйте свой мозг для изменения»; рефрейминг - в книге «Трансформация».

Милтон Эриксон получил мировое признание как крупнейший психотерапевт-практик. Его подход к изменённым состояниям сознания лёг в основу целого направления, известного как эриксоновский гипноз. На его подходах и идеях основывается НЛП. Но сможете ли вы узнать его на фотографии?

Ответ

1. Джон Бродес Уотсон - основатель бихевиоризма.

2. Грегори Бейтсон.

3. Милтон Эриксон.

Страница 4 из 4