Ник Кемп: - Все эти маленькие детали. Хорошо. Как вас зовут?
Клиент: - Таня.
Ник Кемп: - Таня, в чем проблема? ... Много думаешь. Целый вес Вселенной.
Клиент: - Да, это часть проблемы.
Ник Кемп: - Много анализа. Камеры все ещё работают. Часы работают в режиме анализа. Какое-то время сегодня.
Клиент: - Какая была проблема до этого?
Ник Кемп: - В чем проблема?
Клиент: - В том, что иногда мне приходят мысли о том, что я недостаточно реализую свой потенциал.
Ник Кемп: - Но, возможно, не реализуешь.
Клиент: - Да, скорее всего.
Ник Кемп: - А как ты думаешь, дела у тебя с потенциалом идут лучше или хуже?
Клиент: - Вообще лучше. Но недостаточно.
Ник Кемп: - Лучше в том, чтобы реализовывать свой потенциал.
Клиент: - Лучше в том, чтобы реализовывать, да.
Ник Кемп: - Согласно вам? Это вы так решили?
Клиент: - Я и окружающие тоже. И количество денег на счету.
Ник Кемп: - Окей, то есть ты очень богатая?
Клиент: - Нет, не достаточно.
Ник Кемп: - На какой машине вы ездите?
Клиент: - Я езжу на метро. Такси иногда.
Ник Кемп: - Один раз в год?
Клиент: - Нет. Раз в неделю?
Ник Кемп: - У вас что, друг таксистом работает?
Клиент: - Нет, но иногда таксисты хотят стать друзьями.
Ник Кемп: - То есть вы используете женское привлечение?
Клиент: - Наверное, неосознанно.
Ник Кемп: - Или сознательно. Просто выглядите отчаянно, в отчаянии. Мужчин легко обдурить. Все, что нужно сделать, это выглядеть немножко ранимой. Скорее всего, тогда вас будут возить бесплатно.
Клиент: - Тогда мне надо отвязать карту. У меня автоматически сейчас деньги снимаются. Независимо от отчаяния.
Ник Кемп: - Ты могла бы платить объятиями. Платонические объятия, ничего такого. Вы когда-нибудь кого-нибудь обнимали?
Клиент: - Когда-то, да.
Ник Кемп: - В подростковом возрасте?
Клиент: - Да, и в детстве.
Ник Кемп: - Но с тех пор нет?
Клиент: - Да нет, обнимала, конечно.
Ник Кемп: - А кого?
Клиент: - Прямо перечислить по именам?
Ник Кемп: - Ну, не нужно их адреса, конечно.
Клиент: - Друзей, разлюбленных, коллег, родителей. Попугая не обнимала. Птичку домашнюю.
Ник Кемп: - Вы никогда не обнимали попугая? То есть, вам нет на него дела?
Клиент: - Ну, она уже умерла.
Ник Кемп: - Тогда это проблема. Ладно, так в чем проблема? Тик-так, тик-так.
Клиент: - Ну, я уже заплатила за тренинг. Проблема в том, что я не могу придумать способ реализовывать свой потенциал, который бы меня устраивал хотя бы на три года. Обычно год-два и всё. Дальше мне хочется чего-то другого.
Ник Кемп: - Ну, да, получается, вы не можете найти практического способа.
Клиент: - Мне кажется, я хотела быть человеком, который всю жизнь занимается одним и тем же. Потому что, мне кажется, только такие люди достигают успеха.
Ник Кемп: - Может быть, что-нибудь непрактичное тогда?
Клиент: - Как? Не знаю.
Ник Кемп: - Что-нибудь сумасшедшее? Вы человек, который долго принимает решения?
Клиент: - Нет.
Ник Кемп: - Точно нет?
Клиент: - Мне кажется, да.
Ник Кемп: - Вы человек, который прокрастинирует?
Клиент: - Ну, я могу прокрастинировать, если я внутри не уверена, что это то, чего я хочу. А если я узнаю точно, что это я хочу, то я буду как танк. Ну, или как самолёт.
Ник Кемп: - Выглядите счастливы сейчас.
Клиент: - Потому что сейчас я занята делом, и у меня нет мыслей про то, что ещё я могла бы сделать.
Ник Кемп: - Вы замужем, нет?
Клиент: - Нет.
Ник Кемп: - Нет мужчин? Нет женщин? Нет? Может быть. Вы не уверены? Может, вы найдёте кого-то, у кого очень много потенциала. Это поможет чуть-чуть вам в вашем потенциале.
Клиент: - Нет, меня интересует именно мой потенциал.
Ник Кемп: - А если вы вышли замуж за гения?
Клиент: - Если он нормальный при этом?
Ник Кемп: - Очень привлекательный. Мужчина или женщина?
Клиент: - Ну, все-таки, скорее, мужчина.
Ник Кемп: - Мужчина настолько привлекательный, женщины, как его видят, прямо в обморок падают.
Клиент: - Нет, мне будет сложно. Все-таки, я ревнивая.
Ник Кемп: - Еще одна проблема к нашему списку.
Клиент: - Но это мне помогает. Я когда ловлю себя на том, что, например, я чему-то завидую, иногда я через это могу понять какой-то предпочитаемый способ, чего бы я хотела. Иногда. Иногда это помогает мне узнать, что я хочу, и как это сделать, когда я вижу, что другие люди это делают, и чувствую ненависть.
Ник Кемп: - Вау! Сколько вам? Пятьдесят четыре?
Клиент: - Скоро будет.
Ник Кемп: - Пятьдесят четыре.
Клиент: - Нет, пока. Нет, пока сорок два.
Ник Кемп: - Пятьдесят четыре.
Клиент: - Пятьдесят четыре.
Ник Кемп: - Скоро будет? Пятьдесят четыре.
Клиент: - Будет.
Ник Кемп: - А как вам кажется, сколько вы вообще проживёте?
Клиент: - Ну, я хотела бы лет девяносто.
Ник Кемп: - Ну, то, что мы хотим, то, что мы получаем, разные вещи. Хорошо, вы не реализуете свой полный потенциал.
Клиент: - Да. Но я вот дочитала книжку, в которой написано, что это необязательно.
Ник Кемп: - Это циничная книга.
Клиент: - Елизабет Гилберт написала. Большое волшебство называет. Но ей легко говорить, она уже автор бестселлера.
Ник Кемп: - Именно так, да. Она, наверное, весь потенциал Вселенной вместила в себя. Ну, потому что у Вселенной же ограниченное количество потенциала, не всем достаётся. А Элизабет, может быть, кусок вашего отхватила. Она, да, написала бестселлер. Может быть, она ещё и очень богата. Замужем. Водит классную машину. Ест в самых классных ресторанах. С очень хорошим здоровьем. Пару любовников. Ну, ей все удалось. Это очень хорошо, что вы помогаете ей в реализации её потенциала. Покупай её книгу.
Клиент: - Да, я купила, я не скачала, как это принято в России.
Ник Кемп: - То есть, да, вы помогаете реализовать ещё больше потенциала.
Клиент: - Но я купила электронную, это дешевле.
Ник Кемп: - Ну, просто да, вы как, знаете, как бедные крестьяне, которые не могут себе позволить купить полный продукт. Ну, так и есть. Но не каждый же богат из нас. Это очень классная идея. В мире определённое количество денег. В мире только определённое количество потенциала. Ресурсы ограничены.
Клиент: - А количество населения растёт.
Ник Кемп: - Точно, да, совершенно верно. Поэтому ваш потенциал, он снижается. Все так. Скоро его будет хватать всего лишь на пару часов. Будет вот так. Да? Это вообще не смешно, на самом деле. Это грустно. Ничего страшного, можно и погрустить. Количество счастья ограничено. Но это правда. Все ресурсы ограничены. Есть ограниченное количество очень привлекательных мужчин. Можете закрыть глаза.
Ноги поставить на землю. А вы правша или левша? Можете продолжать держать глаза закрытыми. Простая инструкция. Не сложная.
Дам вам немного салфеток. Нужны? И? Чтобы воды хватало, чтобы не обезвоживать. Можно попить. Не хочу, чтобы в первый день тренинга кто-то от обезвоживания ему поплохел. Вода же — это ограниченный ресурс. Ее ограниченное количество в вашем теле. Точно так же, как и потенциала. Это правда. Ладно.
Ник Кемп: - Можете сделать глубокий вдох. Обратите внимание на то, как вы себя чувствуете прямо сейчас. Можете ли вы сказать, что вы сейчас немного перегружены мыслями? Просто говорите «да», «нет».
Клиент: - Нет.
Ник Кемп: - Можете поднять руку и вытянуть перед собой, подержать прямо перед собой. Это не сложно, видите?
Если это пять по шкале расслабления, если я положу палец под вашу руку вот так, можете расслабить вашу руку до четырёх, чтобы она стала немного более расслабленной.
Теперь до трёх. Теперь до двух.
А теперь поднимите до трёх. Теперь снова расслабьте до двух. До одного.
Теперь вообще полностью расслабьте и сделайте глубокий вдох.
Представьте, что ваша рука сейчас перед вами в степени напряжения и расслабления пяти баллов.
Теперь она расслабляется до четырёх, до трёх, до двух, до одного, и до нуля. Сделайте снова глубокий вдох.
Теперь представьте, что другая ваша рука так вытянута на 5 баллов.
Расслабьте до 4, до 3, до 2, до 1, до 0. Можете сделать глубокий вдох.
Можете заметить, какая из ваших стоп наиболее расслаблена. Какая из ваших рук наиболее расслаблена. Расслабьте уголки глаз. Уголки рта.
Теперь представьте, что ваша макушка по напряжению и расслаблению на 5 баллов.
И расслабляйте её прямо до низа ваших стоп на 4 балла, на 3, на 2, на 1, до нуля.
Сделайте глубокий вдох.
Теперь представьте, что обе ваши руки на макушке головы. Пять баллов. Четыре. Три. Два. Один. Ноль.
Сделайте глубокий вдох.
И позвольте себе просто быть здесь, в присутствии. И в вашем воображении.
Можете создать все, что вы хотите. Потому что возможностям нет конца.
Можете подумать до минус одного.
Это будет ещё более глубокое состояние. Можете подумать до минус двух. Это будет в два раза сильнее, чем минус один.
Можете подумать в минус двадцать два. Или в две тысячи и два. Пока вы сидите здесь, просто отпускайте.
И пусть появится та цифра, которая появляется в воображении. Цифра, которая позволяет вам замедляться.
Таким образом, что все становится более замедленным. Увидев все, что вы видите, услышав все, что вы слышали, подумав все, что вы подумали, позвольте сейчас одной новой идее родиться в вашем сознании.
Идея, которая будет для вас полезна.
И позволит вам сделать один маленький шаг в том, чтобы вам было легче.
Когда вы найдёте этот один маленький шаг, сделайте глубокий вдох. И можете увидеть, как вы предпринимаете этот шаг.
И обратите внимание на то, что меняется. Мы всегда всего лишь на одну мысль от того, чтобы чувствовать себя по-другому.
Изменения настолько просты. И уделите некоторое время тому, чтобы отметить все отличия, которые вы сейчас можете заметить.
И затем снова сделайте глубокий вдох.
Заметьте, какая нога из ваших рук более расслаблена. Какая рука наиболее расслаблена.
Снова расслабьте уголки глаз. Уголки рта.
И услышьте все, что вы слышите, в то время, как вы начинаете чувствовать себя более комфортно.
Те звуки, которые у вас появляются, появляются. И просто позволяйте своему вниманию погружаться в эти звуки.
Позволяйте своему вниманию погружаться в эти звуки. И все, отпускайте.
Некоторые люди просто расслабляйтесь.
Другие люди тратят на это несколько секунд.
По мере того, как вы слышите эти звуки, вы можете слушать звук, либо вы можете слушать паузы между звуками.
Это ваш выбор. Вы можете слышать звук, либо вы можете слушать пространство между звуками.
В то время как вы делаете глубокий вдох, каждый звук, который вы слышите, может погружать вас ещё глубже.
Таким образом, что все становится ещё проще и легче.
Каждый момент это возможность просто остановиться.
И заметить. Что полезного. А что не полезно. Каждый момент. Это возможность. Просто остановиться. И заметить.
Что полезно. И с вашей скоростью можете начать возвращать себя к нашему реальному времени.
Немного воды?
Ник Кемп: - Есть ли у вас какие-то реакции на наше обсуждение на данный момент?
Клиент: - Да, мне пришёл очень интересный такой интегральный образ.
Ник Кемп: - Это плохо? А это медведь?
Клиент: - Нет. Но всё равно, но тоже красивый.
Ник Кемп: - Так, а в чём образ? Какой образ?
Клиент: - Ну, он был абстрактный.
Ник Кемп: - И?
Клиент: - Я почувствовала, что я могу делать, что я уже делаю, что помогает мне двигаться, как я хочу.
Ник Кемп: - Хорошо, тогда что изменилось, в чём отличие?
Клиент: - Ой!
Ник Кемп: - Видите, не все ограничено в мире. Надо знать, где смотреть. Некоторые вещи кажутся ограниченными, но они не ограничены. А что-то кажется ограниченным, но в итоге не ограниченным. Я забыла вопрос. Это может стоить много денег. Вот эта салфетка. Салфетка с первого тренинга по провокативному методу в Москве. Можно продать на eBay. За тысячу рублей. Женщина в стрессе. Почему в стрессе? Люди платят за все, что угодно. Да, это маркетинг. Есть ещё какие-то реакции?
Клиент: - Просто мне очень понравилась мысль про я забыла, но я сначала, в общем, была какая-то мысль, я подумала, что это очень глупо, а потом подумала ещё раз и подумала, что это очень полезно.
Это были слова ваши.
Ник Кемп: - Хорошо.
Клиент: - Всё.
Ник Кемп: - Конец.
Клиент: - Я пить хотела прям.
Ник Кемп: - Спасибо. Это не алкоголь. Можем попросить Сергея, чтобы он вам и алкоголь обеспечил. Пару бутылок водки, и вам будет все равно на потенциал.
Кому какое дело?