Упражнение:: Шкалирование транса

Прошкалируйте глубину транса:
0 - нормальное состояние;
10 - максимальная глубина транса.
1️⃣ Мысленно представьте себе шкалу от 0 до 10.
2️⃣ Войдите в транс и оцените его глубину в баллах.
3️⃣ Постепенно усиливайте, пока не дойдёте до максимальной оценки. Совершенно не обязательно это будет 10, может 8, а может и 12.
4️⃣ Несколько раз пройдитесь по шкале от 0 до вашего максимума и обратно.
5️⃣ Спонтанно выбирайте числа на вашей шкале и входите в транс на соответствующую глубину.