Составьте список ваших нынешних целей - минимум 10 штук - и оцените уровень реализованности каждой в баллах от 0 до 10. Например:
• написать книгу - 0 
• забрать посылку с почты - 3 
• купить новые наушники - 6 
• сменить работу - 1 
• сбросить вес к лету - 3 
• написать статью для канала - 5 
• сдать документы в налоговую - 8 
• прочитать книгу «Как стать умным за 3 дня» - 4 
• почистить куртку - 8