Цели можно разделить на конечные и промежуточные. Конечная цель важна сама по себе, промежуточная служит для достижения какой-то другой цели. Давайте разберёмся, какие ваши цели какие.
1.  Составьте список ваших целей (любого уровня глобальности и важности) - 10-15 штук. 
2.  Определите, какие из ваших целей конечные, какие промежуточные. Один из критериев - если цель служит только для достижения какой-то ценности, то это конечная цель, а если для достижения какой-то другой внешней цели - то промежуточная. 
3.  Для промежуточных целей напишите, для достижения каких целей они служат.

Здесь мы не выявляем ваши намерения и ценности (внутренние цели), только внешние цели.

Например. 
• купить машину -> стать уверенным в себе 
• найти новую работу -> зарабатывать больше 100 тысяч в месяц 
• научиться рисовать -> конечная 
• стать уверенным в себе -> конечная 
• зарабатывать больше 100 тысяч в месяц -> купить машину / найти своё жильё 
• научиться выступать на публике -> конечная 
• своё жильё -> конечная 
• заниматься спортом 3 раза в неделю -> конечная 
• купить хорошие кроссовки -> заниматься спортом