Предположим, вам трудно найти решение для какой-то задачи. Попробуйте сформулировать похожую задачу для трёх похожих контекстов и сначала найти решение для них. После этого переносите идеи в проблемный контекст. Например, трудно найти решение в контексте бизнеса, вы ищете решение в контексте написания текстов, занятий спортом и написания промптов для нейросетей. 
👩: – У меня никак не получалось написать научную статью. Не складывалось логичное описание ситуации. Какой-то затор в мозгу – не пишется и всё. Я взяла три других контекста, где нужно последовательно и логично излагать мысли: общение с техподдержкой провайдера по телефону, написание поста о приготовлении немного нестандартного блюда, объяснение ребёнку решения уравнения. 
Найдя решения для этих трёх воображаемых ситуаций я поняла, что для меня нужно в такой ситуации:
• сформулировать и представить для себя конечный результат;
• сделать мысленный фильм о его достижении с объяснением;
• встать на место слушателя и проверить с его точки зрения, всё ли хорошо понятно;
• если не понятно – вернуться и переделать фильм.
Когда эти шаги применила к написанию научной статьи сразу легко всё пошло и написала за два дня то, что не могла больше месяца сделать.