Метапрограмма «Ориентация во времени» связана с тем, на чём вы больше фокусируетесь: на прошлом, настоящем или будущем. В этом упражнении я предлагаю вам определить, где в каких ситуациях больше находится фокус вашего внимания. Для этого отмечайте, куда больше направлен ваш фокус внимания в различных ситуациях.
При конфликте: 70% будущее (страх последствий), 30% настоящее (реакция на происходящее).
Написание статьи: 20% прошлое (описание истории), 50% будущее (к чему приведёт ситуация, представление реакции на статью), 30% настоящее (включённость в процесс).
Принятие решений: 80% будущее (исследование последствий), 20% прошлое (что я раньше делал в аналогичных ситуациях).