Если цель служит только для достижения какой-то ценности, то это конечная цель, а если для достижения какой-то другой цели - то промежуточная. Сегодня мы будем выяснять, какую ценность вы хотите удовлетворить достигнув конечной цели. То есть выявить намерение. Например, вам «найти новую работу» нужно для того, чтобы «зарабатывать более 200 тысяч рублей в месяц», а «зарабатывать более 200 тысяч рублей в месяц» нужно для того, чтобы, в первую очередь, «купить себе квартиру». «Купить квартиру» же нужно для уверенности в себе и спокойствия, то есть только для удовлетворения ценностей, а не для достижения более важной цели. В результате получаем цепочку: найти новую работу > зарабатывать более 200 тысяч рублей в месяц > купить себе квартиру (конечная).

Намерение (позитивное) – это потребность удовлетворить какую-то ценность. Ценности в речи описываются номинализациями: счастье, свобода, достаток, уважение... А намерение к этому обычно ещё добавляет глагол в завершённой форме: подтвердить любовь, получить счастье, увеличить достаток, защитить свою свободу. Мы чистим зубы для того, чтобы поддержать здоровье, покупаем новую обувь для получения удобства, а новую машину для поддержания престижа, читаем статьи для увеличения знаний, занимаемся сексом для получения удовольствия, пьём кофе по утрам для усиления бодрости. Даже у вроде бы негативного действия – истерики, депрессия, аллергии, – практически всегда есть позитивное намерение.

Как выяснить намeрение
Выяснить намерение, стоящее за целью, можно задавая (себе) вопросы:
– Зачем тебе это нужно?
– Что тебе это даст?
– Что ты от этого получишь?
– Для чего ты это делаешь? 
Какой в этом смысл?

Например:
– Моя конечная цель – вести себя уверенно в сложных ситуациях.
– Зачем тебе вести себя уверенно в сложных ситуациях?
– Чтобы перестать попадать в дурацкие истории. [негативное намерение]
– А что тебе даст, если ты перестанешь попадать в дурацкие истории?
– Это даст мне свободу. [позитивное намерение]
– То есть ты хочешь вести себя уверенно в сложных ситуациях чтобы получить свободу?
– Да, точно.