Ещё одна интересная вещь, которую можно сделать в ментальном пространстве - сменить восприятие всей категории. С этим вы могли встречаться когда, например, меняли сквозную линию времени на включённую или прошлое переносили вперёд (или назад). Но вариантов намного больше. Например, можно сделать восприятие категории более или менее негативной, с большим фокусом внимания или с менее высоким уровнем важности.
Самый первый шаг для каждой системы связанных категорий (оценка ситуаций, отношение к людям) - это калибровка ментального пространства: какая субмодальность отвечает за важность, за фокус внимания, за позитив/негатив и так далее.
Предположим, вы делите ситуации на негативные, нейтральный и позитивные - всего три категории. Что с этим можно сделать:
- спокойнее относиться к негативным ситуациям - берёте категорию негативных ситуаций и всю категорию сдвигаете в область, где она будет восприниматься менее проблемно (то есть помещаете её дальше, ниже, левее и т.п.);
- больше фокусироваться на приятных ситуациях - берёте категорию позитивных ситуаций и сдвигаете в область большего фокуса внимания, например, ближе к центру (если у вас за фокус внимания отвечает не пространственная субмодальность, вроде яркости, просто делаете всю категорию ярче);
- меньше думать о негативных ситуациях - перемещаете категорию негативных ситуаций, например, за спину.
Немножко социальной панорамы.
- вы хотите больше внимания уделять друзьям - категорию друзей двигаете в область большего фокуса внимания;
- вы хотите найти баланс между вниманием к друзьям и врагам (или как вы называете этих неприятных людей) - находите новые положения для категорий так, чтобы вас устроил новый баланс;
- более спокойное отношение к врагам - сдвигаете эту категорию в сторону понижения уровня негатива.
Работа с целями.
- можно сделать более важными текущие цели;
- переместить глобальные цели в область большего уровня внимания;
- цели сделать более достижимыми (какая субмодальность у вас отвечает за достижимость цели?);
- мечты вывести в область меньшего фокуса внимания.
Естественно, в конце обязательно проверяете экологию и делает привязку к будущему.
И это только несколько вариантов того, что можно интересного сделать с восприятием различных категорий.