Давайте поисследуем вашу стратегию эффективной постановки цели. Ведь наверняка же у вас был опыт, когда вы ставили цели и вполне успешно их достигали. Для исследования нам понадобится 3-4 успешно поставленных и достигнутых вами цели - то есть вы достигли результата с оптимальными затратами ресурсов. И 3-4 неэффективных цели, когда вы либо результата не достигли, либо процесс достижения был мучительным, растянутым и с совершенно непропорциональными затратами ресурсов (если у вас такого опыта нет - то вы и так уже используете только эффективную стратегию постановки целей).
1. Выберите 3-4 эффективно поставленных вам цели.
2. Определите, что общего было при постановке всех этих целей. Это может касаться:
• того, как цель была поставлена - например, вами или кем-то;
• как вы цель конкретизировали и уточняли - никак или у вас было очень чёткое представление о ней;
• как вы себя мотивировали - например, вы мотивировали себя достижением цели (К) или проблемами, если цель не достигнете (От);
• как вы планировали достижение - смутно, чётко представляли шаги или полагались на интуицию;
• как вы достигали цели - что именно делали при достижении цели и насколько упорно;
• что вы делали, если у вас что-то не получалось - бросали, искали помощь на стороне, проводили дополнительные исследования;
• и так далее.
3. Выберите 3-4 неэффективных ваших цели и точно так же определите, что общего при постановке.
4. Найдите различия между эффективными и неэффективными поставленными целями. Например:
• эффективные цели ставил кто-то другой (неэффективные - сам);
• сильная мотивация (в неэффективных - слабая);
• следующий шаг планировал только после реализации предыдущего (в неэффективных - сразу весь маршрут).
5. Пропишите для себя ваши правила эффективной постановки целей. Например:
• найди человека, который цель поставит;
• цель должна быть связана с важными ценностями;
• сначала достаточно общего представления последовательности действий;
• каждый последующий шаг конкретизируй только после реализации предыдущего.