новое
-
Фото:: НЛП-мотиваторы
НЛП-мотиваторы: о НЛП весело, но по делу.
-
Фото:: НЛП-антибук
НЛП-антибук - забавные обложки несуществующих книг.
-
Фото:: НЛП в картинках
Различные темы НЛП кратко изложены на карточках.
-
С Новым годом!
Поздравление с Новым годом, слегка НЛПерское.
-
Мои книги:: Конструирование техник НЛП
Книжка про то, как конструировать техники НЛП - со структурой, примерами и схемами. Только в электронном виде! Можно совершенно свободно скачать в PDF и EPUB. Для разбирающихся.
-
Заметка:: Переоценка модальности убеждений
В убеждениях могут быть самые разные модальности, одни что-то запрещают, другие - разрешают, в общем устанавливают границы:
• долженствования: должен, обязан, вынужден;
• необходимости: нужно, необходимо.
• -
Заметка:: Ценности и антиценности
Ценности - это важные для нас вещи, которые мы бы хотели иметь в своей жизни. Антиценности же - это важные вещи, которые мы не хотим иметь.
-
Заметка:: Гетерархия ценностей
Одни ценности важнее, другие мене важны. Именно поэтому мы способны делать выбор: если бы безопасность была для нас столь же важна, как и экономия времени, куча людей бы бросалась под машины стараясь быстренько перебежать «вот прямо сейчас». Но система ценностей организована не по принципу
... -
Заметка:: Трюизмы
Один из способов внушения – трюизмы. Собственно, трюизм – это банальная истина, высказывание, полностью соответствующее реальности (субъективной, само собой).
-
Видео:: Про тренинг "Повседневный Гипноз"
Этот тренинг про то, как гипнотизировать друг друга (раз уж мы всё равно это постоянно делаем) эффективно и экологично.
-
Заметка:: Пресуппозиции
Для того чтобы «спрятать» команду в речи используются разные приёмы, один из них - пресуппозиции.
-
Схема:: Гипноз в повседневной жизни
Зачем нужно управлять трансом в повседневной жизни.
-
Мои книги:: Изменение Убеждений
Эта книжка про наши убеждения. Об убеждениях мы слышим постоянно - о них говорят, на них ссылаются и рекомендуют изменить. Вроде: «Это твоё ограничивающее убеждение, тебе бы поменять его». При этом эти самые убеждения довольно неуловимы - не совсем понятно как их у себя найти, определить
... -
Заметка:: Фокус внимания и транс
В нормальном состояния фокус внимания скачет, есть определённый баланс. А вот в трансе происходит фиксация фокуса внимания, баланс нарушается.
-
Заметка:: Скорость, энергия и транс
Нормальное состояние - это область привычных скорости и энергии. Как только человек выходит из этой области он оказывается в трансе. И наоборот - если он оказывается в трансе, меняются его скорость и энергия.
-
Заметка:: О нейрологических уровнях
Модель нейрологических прекрасно работает. Если ваша субъективный мир устроен по этой же схеме. Если нет - у вас будут определённые трудности.
-
Заметка:: Транс uptime и downtime
Одно из отличий трансового и нормального состояний - это фиксация фокуса внимания. В нормальном состоянии фокус внимания постоянно перемещается снаружи внутрь и обратно. А в трансовом он фиксирован.
-
Видео:: Метаощущения
О наших эмоциях, чувствах, оценках мы узнаём при помощи метаощущений. Выяснив метаощущения, например, страха или радости, можно эти переживания лучше калибровать и управлять ими.
-
Презентация:: Тренинг «Повседневный Гипноз»
Тренинг «Повседневный Гипноз» обучает использовать управляемый транс (гипноз) в повседневной жизни: в общении, переговорах, продажах, работе с собой и просто для получения удовольствия.
-
Видео:: Управляемая спонтанность
Как научиться говорить находя баланс между структурой и спонтанностью. Рассказ и пара упражнений.
-
Видео:: Подсознательное моделирование мастерства
Способ быстро и просто смоделировать чужое мастерство.
-
Видео:: Базовые навыки НЛП в коммуникации
6 базовых навыков НЛП, которые дают 80% успеха в коммуникации.
-
Видео:: О методике "Простой Селфкоучинг"
Простой метод работы с собственными проблемами
-
Онлайн-марафон:: Убеждения
Онлайн-марафон: как самостоятельно выявлять и менять собственные убеждения
-
Заметка:: Генератор состояний
Генератор состояний по "Кубу состояний"
-
Идея:: Наглядное представление изменения
Процесс изменения можно сделать более наглядным - например, изобразив его в виде какого-то сдвига на карте. Чтобы сразу было видно: было так, стало так.
-
Видео:: Открытое занятие онлайн-тренинга "Изменение Убеждений"
Открытое занятие онлайн-тренинга "Изменение Убеждений" 13 октября 2022 года
-
Заметка:: Техника "Отказ"
Техника "Отказ" - при её помощи можно достаточно легко и быстро избавиться от застарелой обиды, необоснованной претензии, ненужного страха, плохого отношения к себе.
-
Новость:: Канал в Дзен
Организовал свой канал в Дзен (который уже не Яндекс.Дзен). Всяческие материалы по НЛП: видео, картинки, задания, тесты, статьи и так далее.
-
Заметка:: Конструирование техник НЛП
Объединим в одну схему модели и инструменты изменения.
-
Заметка:: Кто определяет шаг техники
Следующий важный вопрос при конструировании техники в НЛП: кто будет определять содержимое шага процесса изменения - Клиент, Оператор или Принцип.
-
Заметка:: Инструменты изменения
Инструменты изменения - это при помощи чего мы делаем изменение, в первую очередь как мы вносим ресурсы.
-
Онлайн-марафон:: Моделирование собственной эффективности
В каких-то ситуациях мы вполне эффективны и ресурсны, а в каких-то не очень. Например, у каждого есть случаи быстрого варианта научения, хорошего творческого состояния или удачной постановки цели. И, скорее всего, есть ситуации, где совсем наоборот. Скорее всего есть
... -
Заметка:: Модели изменения
Среди подходов к процессу изменения можно выделить типовые паттерны построения техник - модели изменения. И тогда всё многообразие подходов, используемых в техниках НЛП, можно свести всего к шести основным моделям (или их комбинациям).
-
Новость:: Оплата через Юkassa
Теперь оплатить можно и через Юkassa, а не только переводом на карту. Что, несомненно, добавляет удобства.
-
Заметка:: Тип ресурса в технике
Каждая техника задаёт рамку, в которой предполагается искать подходящий ресурс для изменения. Например, в «Коллапсе якорей» ресурсом может быть практически что угодно, а в ...
-
Курс:: Конструирование техник НЛП: Генератор заданий
Генератор заданий на конструирование техник НЛП.
-
Заметка:: Эффективная стратегии постановки целей
Давайте поисследуем вашу стратегию эффективной постановки цели. Ведь наверняка же у вас был опыт, когда вы ставили цели и вполне успешно их достигали.
-
Статья:: Гендерные различия в общении - вербальный и невербальный стили
Вы слышали, что мужчины и женщины по—разному общаются дома и на работе, но каковы некоторые специфические различия в вербальном и невербальном стилях общения?
-
Заметка:: Zettelkasten
Немного о моделировании мастерства, системе организации знаний и генерации идей. Был такой немецкий учёный Никлас Луман. За 40 лет своей деятельности он опубликовал более 70 книг и 400 научных статей, охватывающих широкий спектр тем: социологию, биологию, математику, кибернетику и информатику.
... -
Видео:: "Провокативное Воздействие" - запись открытого занятия
Запись открытого занятия тренинга "Провокативное Воздействие" 12 июля 2022 года - посмотреть на youtube.
-
НЛП-практик:: Категории и ментальное пространство
В этой главе я постараюсь продемонстрировать основные принципы работы с категориями. Будет подробное описание нескольких техник с демонстрациями, но стоит понимать, что если вы замените «негативные ситуации» и «позитивные ситуации» на «контролируемое поведение» и «неконтролируемое поведение»
... -
Мини-тест:: Базовые пресуппозиции НЛП
Небольшой тест про базовые пресуппозиции НЛП.
-
Заметка:: Кластеры эмоций
Большинство эмоций по субъективным переживаниям выстраиваются в такие «кластеры» по интенсивности переживаний. Вроде: опасение - страх - ужас или радость - счастье - эйфория. При чём как и в какой последовательности эти кластеры
... -
Мобильное приложение
Сайт можно установить как мобильное приложение.
Плюсы:
+ удобнее
+ работает быстрее
+ просмотренные страницы доступны оффлайн -
Заметка:: А работают ли фокусы языка?
Эта заметка собственно даже не конкретно про фокусы языка, а про критическое восприятие предлагаемых моделей. Как бы они не назывались и кем бы они не предлагались. Эффект от большинства способов воздействия в НЛП вполне сенсорно проверяем. Вы делаете (даже неадаптированному клиенту) коллапс
... -
НЛП для начинающих:: Сравнение с эталоном
Следующая модель может быть достаточно полезной для лучшего понимания что мы хотим изменить (актуального состояния) и что хотим получить вместо него (желаемого состояния). Исходная идея для данной модели довольно простая - для оценки своего поведения нам нужно его с чем-то сравнить и оценить
... -
Заметка:: Голоса внутреннего диалога
Голоса внутреннего диалога имеют субмодальные различия: какой-то ниже, другой быстрее и так далее. При этом каждый такой голос обычно связан с каким-то состоянием, или, при желании, является проявлением какой-то части личности. Если научиться их различать, то можно будет лучше понимать в каком
... -
НЛП для начинающих: Числовая оценка изменения
Один из полезных навыков - это числовая оценка изменения. То есть вы и Актуальное, и Желаемое состояния при возможности оцениваете численно. И не просто больше/меньше, а насколько конкретно больше и насколько конкретно меньше.
-
Статья:: Языковые паттерны НЛП: бросаем вызов конспирологическому мышлению
Ричард Болстад о конспирологическом мышлении и как можно при помощи инструментов НЛП влиять на это мышление.
Страница 1 из 2