Тренинг:: Успешное Мышление


Методы и техники изменения - как себя, так и других.
НЛП на данный момент является одним из самых эффективных и мощных инструментов изменения и личностного роста. И этот тренинг про то, как научиться управлять собственным мышлением: правильно ставить цели, управлять состоянием, понимать и использовать механизмы мышления, правильно определять с чем работать, эффективно использовать техники изменения. И один из важнеших моментов - все результаты изменения заметны практически сразу, их можно проверить и убедиться в результате.
 


Ближайшие тренинги

НЛП-практик
Успешное Мышление 1
Базовые техники НЛП
можно присоединиться
по вторникам с 3 апреля
Стоимость: 6500 за 8 занятий.
Скидки: Студентам 1000 руб., сдавшим на первом занятии 500 руб.
м."Тульская"
Предварительная запись




НЛП-практик
Успешное Мышление 2
продвинутые техники изменения НЛП
по вторникам и четвергам с 7 июня
Первое занятие открытое
Стоимость: 6500 за 8 занятий, до 1 июня - 5000.
Скидки: студентам 1000 руб., сдавшим на первом занятии 500 руб.
м.Тульская
Предварительная запись



Мастер-практик НЛП
Успешное Мышление 3
Создание инструментов изменения
январь 2013 года
первое занятие бесплатное
м."Тульская"
Предварительная запись



Стоимость
УМ-1, УМ-2,  УМ-3 : 6500 руб. (5500 студенты).
Скидка сдавшим на первом занятии 500 руб.
УМ-2 - скидка 1000 руб. сдавшим заранее.
НЛП-практик: 20000/17000 руб.
Одно занятие: 1000 руб.


Тренинг "Успешное Мышление" состоит из трёх блоков (УМ-1 + УМ-2 + УМ-3) по 8 занятий каждый, т.е. всего 24 занятия по 3.5 часа.

В первый блок (Успешное Мышление - 1) собраны модели и техники, более ориентированные на работу с собой.
Второй блок (Успешное Мышление - 2) более ориентирован на работу с другими людьми.
Третий блок (Успешное Мышление - 3) - мастерские методы изменения, системный взгляд и способы самостоятельного создания техник.

УМ-1 и УМ-2 является составной частью курса НЛП-практик. Т.е при желании вы можете пройти остальные части курса и получить сертификат НЛП-практика.
УМ-3 является составной частью курса НЛП-мастер.

На данный тренинг распространяется общее правило: если вы заплатили за блок, то можете ходить на на него бесплатно, пока не надоест. Например: вы заплатили за УМ-1, которая шла весной 2001, и теперь можете совершенно бесплатно ходить на УМ-1 осенью 2002, зимой 2005, весной 2008 и т.д.

фотографии

презентация тренинга

Внутри нас - огромный мир. Там свои правила, своя жизнь… Но очень часто получается, что мы в этом мире случайные гости, плохо понимающие как там все устроено и что почему не работает.
Этот тренинг для тех, кто хочет разобраться в том, как у него работает голова, научиться различным техникам изменения и тому, как их экологично применять не только к самому себе, но и к другим людям.

Кое-что из содержания

Базовые пресуппозиции НЛП

Это исходные принципы, идеи, которые лежат в основе НЛП. А предположениями их назвали только потому, что вы только предполагаете, что они верны, а потом действуете исходя из этого предположения.

Вторичные выгоды

Дополнительные "дивиденды", которые человек получает от нежелательного поведения. Обычно именно вторичные выгоды и не позволяют изменить этот вариант поведения на более подходящий. Например, одна из вторичных выгод болезни – это возможность отдохнуть и полежать в кровати, наблюдая за тем, как вокруг тебя суетятся озабоченные родственники.

Сбор информации

Временные затраты на изменение: 95% – это сбор информации, и только 5% – техника.

Рамки НЛП

Рамка в НЛП – это способ взглянуть на ситуацию, позиция восприятия. Они представляют собой способ понимания того, как мы действуем или как нам стоит действовать.

Субмодальности

Субмодальности - самые маленькие строительные кирпичики наших мыслей. При их помощи мозг кодирует наше восприятие. Например, в зависимости от яркости, удаленности, размера и т.д. наших внутренних картин (или от громкости, тембра и высоты голоса) мы очень по разному реагируем на одни и те же мысли.

Ассоциация – диссоциация

"Быть в ситуации" и "наблюдать за ней со стороны" – два совершенно различных способа восприятия. Умение использовать это различие помогает легко изменять отношение к разнообразным воспоминаниям и используется в большом количестве техник.

От замешательства к пониманию

Понимание – это способ организации нашего опыта. Иногда достаточно небольшого сдвига, чтобы перейти от замешательства к пониманию. Так же мы можем узнать и научится тому, как "понимают" другие люди.

Техника "Взмах"

Путем понимания того, как наш мозг связывает между собой переживания, можно превратить любую проблемную ситуацию в сигнал, помогающий вам стать такими, какими вы хотите быть.

Якоря

Любой стимул, связанный с определенной реакцией (что-то вроде слабого условного рефлекса, или то, что предшествует условному рефлексу). Якоря возникают естественным путем, но их можно устанавливать преднамеренно, например, звонить в колокольчик, чтобы привлечь внимание людей, или касаясь руки человека, отвечая на вопрос.

Техника "Интеграция Якорей"

Обычно у человека есть все необходимые ресурсы для изменения. Только он не имеет к ним доступа в "нужный момент". А можно его этому научить…

Техника "Изменение Личностной Истории"

То, как мы ведем себя, связано с нашей историей, с нашим восприятием нашего прошлого. Но это все закодировано в нашей нервной системе. А значит можно это все и поменять.

Техника "Интеграция Противоположных Частей"

Человек – существо противоречивое. Но можно прийти к согласованному решению.
Тяжело вставать по утрам? Обычно эта проблема возникает в том случае, когда одна наша часть хочет продолжать отдыхать и "мстит", если мы встаем, вторая часть хочет идти на работу и "мстит", если мы остаемся лежать. Но можно и договорить не мешать друг другу.

Темы по занятиям:

Успешное Мышление - 1

 
Число
Тема
Тренер
1
ВТР
3 апр
Открытое занятие
Якоря
Ресурсы
По теме:
УМ:: 1-е занятие. Формула изменения. Ресурсы
УМ:: 3-е занятие. Якоря
Статья:: Ресурсы. Что это такое и где их взять?
Модель НЛП:: Якоря
Презентация:: Якоря
Презентация к занятию
А. Любимов
2
ВТР
10 апр
Рамки НЛП
Шкалирование состояния
Интеграция якорей
По теме:
УМ:: 4-е занятие. Управление состоянием
УМ:: 5-е занятие. Интеграция якорей
УМ:: 6-е занятие. Наложение якорей
Статья:: Личностное редактирование
Статья:: Растяжка и шкалирование
Техника:: Разрушения якорей
Презентация к занятию
А. Любимов
3
ВТР
17 апр
Постановка целей
"Декартовы координаты"
По теме:
УМ:: 7-е занятие. Хорошо сформулированный результат
Модель НЛП:: Способы постановки целей
Презентация к занятию
А. Любимов
4
ВТР
24 апр
Субмодальности
Регулировка интенсивности переживания
Изменение оценки ситуации
По теме:
УМ:: 8-е занятие. Субмодальности
УМ:: 9-е занятие. Сдвиг субмодальностей
УМ:: 10-е занятие. Критические субмодальности
Модель НЛП:: Субмодальности
Техника:: Регулировка интенсивности переживаний
Техника:: От замешательства к пониманию
Презентация:: Субмодальности
Презентация к занятию
А. Любимов
5
ВТР
15 мая
Намерение - поведение - значение
Техника "Интеграция конфликтующих частей"

По теме:

УМ:: 11-е занятие: Намерение и вторичные выгоды
УМ:: 12-е занятие: Части личности
УМ:: 13-е занятие: Техника "Договор Частей"
УМ:: 14 занятие: Техника "Интеграция конфликтующих частей"
Статья:: Техника "Договор частей": как легко вставать по утрам, и что делать с ленью и хронической усталостью
Техника:: Интеграция конфликтующих частей
Презентация к занятию

А. Любимов
6
ВТР
22 мая
Ассоциация - диссоциация
3-х позиционное описание
Техника "Решение коммуникативных проблем с помощью 3-х позиционного описания"

По теме:
Модель НЛП:: Трёхпозиционное описание

УМ:: 15 занятие: Ассоциация и диссоциация
УМ:: 16 занятие: Трёхпозиционное описание
УМ:: 17 занятие: Техника "Решение коммуникативной проблемы с помощью 3-х позиций восприятия"
Техника:: Переоценка прошлого
Техника:: Решение коммуникативной проблемы с помощью трех-позиционного описания
Презентация к занятию

А. Любимов
7
ВТР
29 мая
Вторичные выгоды
Техника "Взмах"
По теме:
Статья:: Бросаем курить. Использование техники "Взмах" при работе с навязчивостями
Техника:: Взмах
Презентация:: Техника: Взмах
Презентация к занятию
А. Любимов
8
ВТР
5 июня
Интеграция пройденного А. Любимов

Успешное Мышление - 2

Методические материалы:: Успешное Мышление 2
Раздаточные материалы:: Успешное Мышление 2

 
Число
Тема
Тренер
1
ЧТВ
7 июня
Ключи глазного доступа
Субъективная линия времени
По теме:
Модель НЛП:: Ключи глазного доступа
Статья:: Линия времени - скорая помощь
Презентация к занятию
А. Любимов
2
ЧТВ
14 июня
SCORE
Изменение линии времени
По теме:

Статья:: Линия времени - скорая помощь
Модель НЛП:: SCORE
А. Любимов
3
ВТР
19 июня
Логические Уровни
Техника "Интеграция Логических Уровней"
По теме:
Техника:: Интеграция логических уровней
Статья:: Логические уровни восприятия
Презентация к занятию
А. Любимов
4
ЧТВ
21 июня
Техника "Быстрое лечение фобий"
По теме:
Техника:: Быстрое лечение фобий
Презентация:: Техника "Быстрое лечение фобий"
Презентация к занятию
А. Любимов
5
ВТР
26 июня
TOTE
Техника "Стратегия творчества Уолта Диснея"
По теме:
Статья:: Это важно знать, или Ключевые пункты навыка
А. Любимов
6
ЧТВ
28 июня
Техника "Генератор нового поведения"
Техника "6-ти шаговый рефрейминг"
По теме:
Техника "Генератор нового поведения"
Техника "Шестишаговый рефрейминг"
Презентация к занятию
А. Любимов
7
ВТР
3 июля
Общие принципы работы с клиентом
По теме:
Статья:: Треугольник Карпмана
Презентация к занятию
А. Любимов
8
ЧТВ
5 июля
Техника "Изменение Личностной Истории"
Интеграция пройденного
По теме:
Техника:: Изменение личностной истории
А. Любимов

Успешное Мышление - 3 (Основы мастерства)

Раздаточные материалы:: Успешное Мышление 3

Для участия в данном тренинге (если вы не собираетесь становиться "Мастером НЛП") минимальный уровень: прошедшие 3-4 ступеней в центрах "НЛП в образовании", "МЦ НЛП"; группы МК-1, УМ-1, у нас в центре.

 
Число
Тема
Тренер
1
СРД
19 янв
Открытое занятие
Самомастерство
А. Любимов
2
СРД
26 янв
Управление состоянием
Кинестетические последовательности
А. Любимов
3
СРД
2 фев
Моделирование состояния
Структура эмоций
По теме:
Статья:: Структура эмоций
А. Любимов
4
СРД
9 фев
Системное НЛП А. Евстратова
5
СРД
16 фев
Мета-состояния
По теме:
А. Любимов
6
СРД
2 мар
Конструирование техник
По теме:
Статья:: Конструирование техник НЛП
А. Любимов
7
СРД
9 мар
Реимпринтинг
По теме:
Техника:: Реимпринтинг
А. Любимов
8
СРД
16 мар

Интеграция
А. Любимов

 


Комментарии

По теме